每一个爱情故事都是一道美味,这些食物既不是为美食家准备,也不是给精打细算的家庭主妇看,它是一本专门的“爱情食谱”,不仅具有促进感情、维系爱情、挽救婚姻、抚慰心灵的特殊作用,...烛光下,与爱人一起一同品尝这一道道“牛郎织女”的爱情美食。 ...

为爱人准备贴心熬夜食谱 专为男性熬夜看球特质的健康食谱,助你放心看球。 男属阳,体质较好的年轻男性偶尔熬夜,只要此后的睡眠、营养跟上去,基本无大碍。然而,由于现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康症状,而熬夜则会使症状加重,因此,也要注意饮食调理。 ...

	蜂蜜同捣碎的核桃仁与无花果、杏干、葡萄干混合,就是很好的燃情食谱了,将芹菜、青葱切成细丝,与酸奶混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后冷藏片刻,取出食用也可以有同等效果,葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,...

	六十多个爱情故事,六十多种精致食物,六十多道爱情食谱,六十多个情感思索与感悟,像珍珠一样串联成一篇篇独特的情感美文。 本选题以情感小故事为切入口,每一个爱情故事对应一道美味,介绍各种精美食物的具体做法与功效。跟一般的食谱相比,...

清蒸排骨的制作材料: 主料: 猪排骨(大排)750克 辅料: 冬笋25克,香菇(鲜)10克,鱼骨25克 调料: 猪油(板油)40克,料酒25克,味精5克,白砂糖5克,盐7克,姜3克,八角5克 教您清蒸排骨怎么做,如何做清蒸排骨 1. 将排骨洗净,剁成段,放入沸水锅中,煮到六成熟,捞出沥干水分; 2. ...

	―荷叶糯米蒸排骨,沾满肉汁和荷叶清香的糯米真的很好吃,如果没有新鲜荷叶也没关系,用干荷叶一样可以做出这道荷叶糯米蒸排骨来。 ...荷叶糯米蒸排骨的做法: 1、糯米和干荷叶提前用水浸泡一夜。干香菇去蒂用水洗净后用温水浸泡半小时。排骨洗净切成小块,...

	做法 : 1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。 2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。 3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。...

	下面小编就为你介绍几种红烧排骨的做法,不过选材时请您一定选不含瘦肉精的排骨,以免成为下一个受害者。 一、红烧排骨 原料:排骨、胡萝卜(可根据个人口味改成土豆等)、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。 做法: ...

学生营养早餐一直是备受关注的话题,近日,以学生营养早餐为主题的《北京、上海、广州三地小学生早餐饮食行为调查》报告在世博新西兰馆正式发布。该报告由上海市学生营养与健康促进会发布,旨在呼吁全社会关注学生营养问题。调查显示,有一半以上的小学生早餐结构不合理,...

调查显示,有一半以上的小学生早餐结构不合理,许多家长认为营养早餐就是“牛奶加面包”。著名营养学家、上海交通大学营养学教授蔡美琴对此次调查的结果的分析如下: 1.北京和广州有约25%的小学生不能每天坚持吃早餐,上海有约15%的小学生不能每天坚持吃早餐。

	“牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。”在日前举行的一个讲座中,上海预防医学会养身保健专业委员会副主任委员傅善来语出惊人,“食用这种早餐的孩子三成成绩不佳。” ...上海第十人民医院的营养科主任葛学美博士也赞同这样的观点。 ...

“牛奶加鸡蛋的早餐并不科学。”在日前举行的一个讲座中,上海预防医学会养身保健专业委员会副主任委员傅善来语出惊人,“食用这种早餐的孩子三成成绩不佳。” ...上海第十人民医院的营养科主任葛学美博士也赞同这样的观点。 他告诉上海东方早报记者,...

全球气温日前动辄飙到摄氏30多度,把人晒得胸闷、头晕、脑钝钝,台湾高雄义大医院中医师陈荣洲表示,民众可用些黄耆、党�Q、甘草等药材,熬成保元解暑汤,每天以保温瓶随身携带饮用,可以保元气又解暑热。 陈荣洲说,天气高温真的很难适应,有时候排汗不佳,稍一不慎就“伤暑”。...

	本人呢,要公开史上【最美味解暑】的浓汤宝夏季汤谱喽! 清甜微苦――苦瓜蛤蜊汤 解暑宝物介绍: ――苦瓜:含有丰富维C,清热消暑、益气明目、祛火止渴 ――蛤蜊:滋润消肿,生津开胃 配料:苦瓜150克、蛤蜊15个、姜末10克 ...

	本人呢,要公开史上【最美味解暑】的浓汤宝夏季汤谱喽! 清甜微苦――苦瓜蛤蜊汤 解暑宝物介绍: ―― 苦瓜:含有丰富维C,清热消暑、益气明目、祛火止渴 ――蛤蜊:滋润消肿,生津开胃 配料: 苦瓜150克、蛤蜊15个、姜末10克 ...

	话说这个汤解暑生津,益气健脾,是潮汕人夏日常饮汤水。都知道这个汤好,只是知道用整个苦瓜熬汤的人却不多。而知道用黄熟的苦瓜熬这个汤的人更是凤毛麟角,俺滴苦瓜汤之所以不一样,正在于此。黄熟的苦瓜熬出的汤没有了青苦瓜汤的苦涩,入口甘醇,...

2.将菜丝用盐码十分钟,放入香油,醋,姜和葱。 3.搅拌均匀后,即可食用。 减肥功效:白萝卜有非常好的降脂作用,是不错的减肥食品。如果每天吃白萝卜,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低,从而防止肥胖。 减肥食谱之美味西芹: ...

夏季的到来,吃凉拌菜的人越来越多。做凉拌菜的时候最适宜放醋来调味,这样不但能增进食欲,还能有效促进人体对维生素C的吸收。维生素C在消化道中被人体吸收靠的是一种选择性吸收细胞,这种细胞有个特点,就是喜酸,而醋中的醋酸正好可以刺激这种细胞大量吸收维生素C。另外,...

	...在外人看来也许朱丽倩被雪藏了很多年,也许两个人享受的二人大餐正是华仔亲手下厨做的也不一定呢。 鸡肉、豆芽、火腿、小黄瓜,看看华仔准备的食材,就知道天王平常是如何保持身材的了。夏天这么闷热,吃个爽口的凉拌菜是再好不过的选择。

凉拌粉丝 用开水将粉丝泡胀发,备用;把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸;将适量的盐加入到胀发好的粉丝里,再加入少量糖和味精,加入蒜茸和姜葱丝,再加入用开水烫过的青红椒丝,加入适量的米醋,最后加入红油拌匀即可食用。 糖醋三丝 芹菜、萝卜洗净切丝,青椒去蒂及籽洗净切成丝,分别放入盘中。...

	而对于手术、放疗后出现体虚乏力、口干心烦、干咳痰少的人,以及咯血、身有虚热、心悸失眠等症者,可用鲜百合80克或百合粉40克,同粳米120克煮粥,适量调入糖或蜂蜜服食,有润肺清心调中之功效。还可止咳、止血、开胃、安神,...

黑芝麻红豆粥 主厨:芳芳 28岁 职员 做法:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内,撒上熟芝麻。...推荐理由:豆类当中的蛋白质具有较高营养价值,多摄入有利于保持心情平和,还能预防夜间抽筋。 叮咛:豆腐、豌豆等本身具有清火功效,烹饪时,...

他提醒,其实干山药也是生品,直接食用反而容易导致腹泻,最好的方法是把干山药打成粉,平摊在微波炉的玻璃盘上用中火烤熟。每次定时一分钟,待山药烤出香气,即可另用密封罐盛装。 每天取20~30克熟山药粉,熬粥或直接冲服,长期坚持有助养好脾胃。

《红楼梦》中的贾府在饮食方面不仅追求享口福,更重要的是强调吃得健康,对食养食补尤为重视。“今人一说到健康长寿,就千方百计买营养品,将其视为良方,猛吃猛喝肥甘厚味。...在中医理论中,‘饮食清淡’是最好的养生之道。” ????红楼宴之菜 ????鸽子蛋 ????...